Секреты крепкого сна

Инсомния — термин, знакомый многим, обозначающий сложность с засыпанием и поддержанием сна. Чтобы минимизировать вероятность возникновения данной проблемы, врачи рекомендуют:

• Соблюдать режим: Ложитесь и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, не делая перерывов на выходные.
• Избегать гаджетов перед сном: Яркий свет экранов может нарушить выработку мелатонина, гормона, отвечающего за наш сон.
• Создавать темноту в спальне: Используйте плотные шторы и выключайте все источники света, чтобы поддерживать нужную атмосферу.

Оптимальные условия для сна

Для комфортного отдыха важно, чтобы температура в комнате была на уровне 16-17 градусов — это оптимальные условия для сна по результатам нескольких исследований. Также стоит помнить:

• Избегайте работы на кровати: Она должна ассоциироваться исключительно с отдыхом.
• Не переедайте перед сном: Ужин должен быть легким и проходить не менее чем за два часа до отхода ко сну.
• Минимизируйте кофеин: Употребление кофе, чая и шоколада в вечернее время может затруднить засыпание.

Формирование ритуала перед сном — отличный способ помочь себе. Чтение книги, прослушивание спокойной музыки или вечерняя прогулка на свежем воздухе могут значительно улучшить качество усыновления. Однако если проблемы с засыпанием продолжаются, стоит обратиться к сомнологу — специалисту, который способен решить проблемы со сном.

Звери перегородили лесной ручей и возвели хатку, которая возвышается над водой на три метра. В результате уровень воды в ручье поднялся на 70 сантиметров.

Главная особенность постройки — материал. Для сотрудников заповедника такой метод стал неожиданностью.

«Обычно бобры обходятся ветками и илом, а здесь собрали плотину из земли, листьев и веток. Для нашего заповедника это внове»,

— пояснила государственный инспектор в области охраны окружающей среды Оксана Косенко, обнаружившая плотину во время осеннего учета бобров.

К слову, их в Чувашии стало больше. По данным Минприроды республики, в 2026 году насчитали 2 241 особь, что на 152 больше, чем год назад.

А рядом с новой плотиной установили фотоловушки. Камеры смотрят на запруду, вылазы из воды и деревья со свежими погрызами. Они могут заснять, как бобры достраивают плотину.

В некоторых случаях, вместо установки дентального имплантата можно использовать собственный зуб пациента. Было принято решение не просто удалить проблемный зуб, а заменить его зубом мудрости.

Подробнее: https://medicin.cap.ru/press_center/news/2026/11/03/v-respublikanskoj-stomatologii-pacientke-peresadili-sobstvennij-zub

Повышение качества медицинской помощи – приоритет национального проекта Продолжительная и активная жизнь» и партийного проекта «Здоровое будущее».

#МинздравЧувашии

#НацпроектАктивнаяЖизнь

Следственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Чувашской Республике возбуждено уголовное дело в отношении 52летнего жителя города Канаша, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного п. «г» ч. 3 ст. 158 УК РФ (кража, совершённая с банковского счета).

По данным следствия, 24 октября 2026 года в городе Канаше возле магазина на улице Победы подозреваемый обнаружил чужую банковскую карту, принадлежавшую несовершеннолетней. Используя функцию бесконтактной оплаты, он совершил с ее помощью покупки, тем самым похитив денежные средства с банковского счёта потерпевшей.

После обнаружения отсутствия денежных средств на карте потерпевшая обратилась в следственные органы.

В настоящее время следователями СК устанавливаются все обстоятельства совершенного преступления, проводится комплекс следственных действий, направленный на сбор и закрепление доказательств.

Следственное управление напоминает, что снятие денежных средств или оплата товаров с чужой банковской карты является тяжким преступлением, за которое Уголовным кодексом Российской Федерации предусмотрено наказание вплоть до лишения свободы на срок до 6 лет.

Подписывайтесь на Чувашия Следком в МАХ

На Московском проспекте, на перекрестке в районе завода «Элара», произошло повреждение контактной сети. В сторону центра города движение затруднено. Проезд осуществляется по одной из трех полос.

Аварийная бригада «Чувашского транспортного управления» устраняет повреждения. Завершить восстановительные работы планируется к 12:30.

Просим водителей учитывать эту информацию при планировании маршрута и быть внимательными на данном участке дороги.

И если к нему привязаны банк, Госуслуги или мессенджеры — есть риск потерять доступ к своим аккаунтам.

Как себя обезопасить?

Зайдите на Госуслуги в раздел «SIM-карты». Там можно посмотреть все номера, оформленные на ваше имя, и при необходимости расторгнуть договор на ненужный номер.

Сервис доступен благодаря нацпроекту «Экономика данных».

Пять минут на проверку сегодня помогут избежать неприятных сюрпризов завтра.

Выяснилось, что ранее он уже привлекался за отказ от медосвидетельствования и был лишён прав. Теперь в его действиях усматривается состав преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 264.1 УК РФ.

Наказание по ч. 1 ст. 264.1 УК РФ:

— штраф 200–300 тыс. рублей (или доход за 1–2 года);

— обязательные работы до 480 часов;

— принудительные работы до 2 лет;

— лишение свободы до 2 лет.

Во всех случаях предусмотрено лишение права заниматься деятельностью, связанной с управлением транспортом, до 3 лет.

Уважаемые водители! Повторное пьяное вождение это не «ещё один штраф», а судимость.

Накануне Дня сотрудника органов внутренних дел в программе «Вести. Чувашия» в эфире ГТРК «Чувашия» выступит министр внутренних дел по Чувашской Республике генерал-майор полиции Сергей Кондрашов.

О криминогенной ситуации в регионе, какие современные вызовы стоят сегодня перед полицией узнаете из первых уст на телеканале «Россия 1» 7 ноября в 14:30 и в 20:50, в эфире «Россия 24» 9 ноября в 21:00.

Главная задача - проверить, насколько готовы органы власти и спасатели Чувашии действовать при чрезвычайных ситуациях (авариях, паводках, пожарах и т. п.), а также при переводе системы гражданской обороны на режим военного времени. В ходе учений отрабатывали слаженность работы всех служб: как быстро поступает сигнал, как принимаются решения и как ведомства взаимодействуют друг с другом.

Учения проходили в несколько этапов и охватили широкий спектр задач. В ходе практического этапа была отработана вводная: взрыв бытового газа в многоквартирном 5-этажном жилом доме с обрушением части подъезда. По легенде учений, предварительно погибли 5 человек, травмы различной степени тяжести получили 12 человек, в том числе 2 ребенка, под завалами находится до 10 человек.

Все службы сработали слаженно и оперативно: аварийно-спасательные формирования быстро прибыли на место, грамотно организовали разведку и поиск пострадавших, а медики и психологи своевременно оказали помощь «пострадавшим».

На учениях специалисты отработали оповещение населения, сбор и обмен информацией между службами, провели заседания комиссий по чрезвычайным ситуациям и обеспечению пожарной безопасности, а также наладили взаимодействие при проведении аварийно-спасательных работ.

Завершились учения подведением итогов. Проведение подобных учений позволяет оценить реальную готовность персонала к действиям в условиях нештатных ситуаций и своевременно устранить выявленные недостатки.

Подписывайся на ГУ МЧС России по ЧР в MAX | VK | ДЗЕН | OK

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

На Всероссийском форуме национального единства подвели итоги конкурса «Лучшая муниципальная практика». Конкуренция была колоссальной – 450 заявок со всей страны. В этой упорной борьбе муниципалитет занял высокое 6-е место, он отмечен Почетной грамотой Федерального агентства по делам национальностей.

Наша практика получила название, которое сегодня, когда страна борется за своё будущее и будущего всего мира, звучит особенно остро и актуально – «Приближаем Победу общими усилиями разных наций и конфессий».

Практика сработала в реальной жизни, объединив тысячи людей по трём направлениям:

- «Фронтовые бригады тыла» – помощь ребятам на передовой: плетение маскировочных сетей, сбор гуманитарных конвоев, написание писем бойцам.

- «Культурный код Победы» — этнофестивали и народные обычаи, доказавшие, что культурное многообразие объединяет нас и делает сильнее.

- «Диалог поколений» – неразрывная связь ветеранов и молодёжи, искреннее внимание и поддержка каждого волонтёра.

Сила Чувашии всегда была и остаётся в людях. В Красноармейском округе, как и во всей Чувашии, плечом к плечу живут и трудятся представители самых разных национальностей и вероисповеданий. И сейчас все они единым фронтом встали на поддержку наших ребят.

Поздравляю команду округа и всех жителей с заслуженным признанием! Горд, что опыт Чувашии звучит на всю Россию и ставится в пример.

Проверка показала:

водительского удостоверения он никогда не получал.

за полгода накопил 60 штрафов за нарушения ПДД, 53 из которых не оплачены.

при этом разъезжал парень на разных машинах своих друзей и знакомых - инспекторы ДПС вспомнили не менее 10 автомобилей.

Примечательно, что молодой человек только вчера вышел из спецприёмника для лиц, подвергнутых административному аресту. И уже через несколько часов снова сел за руль.

Комментарии, как говорится, излишни. Работаем дальше

Профилактика загрязнений: уборка и инвентарь

Регулярная и качественная уборка помогает значительно снизить вероятность микробиологических загрязнений. Использование профессионального инвентаря и специализированных расходных материалов также играет критическую роль, ведь это заметно уменьшает риск физического загрязнения. Сочетание этих факторов способствует созданию безопасной и стерильной среды для производства товаров.

Обучение персонала: вклад в культуру качества

Однако не стоит забывать, что обученный персонал – это залог успешного соблюдения санитарных норм. Удобные и понятные процедуры уборки облегчают ежедневные задачи и повышают их эффективность. Чем проще работать, тем выше качество и соблюдение санитарных стандартов.

Лучшие решения для санитарной обработки

Ресурс Food Safety Market предлагает обширный ассортимент инвентаря, который соответствует программам санитарной обработки. Для тех, кто заинтересован в эффективных и практичных решениях, доступна возможность скачать подборку инструментов, которые помогут углубить навык санитарной обработки.

Компания также предоставляет чёткую обратную связь и поддержку: сайт, электронная почта и даже номер горячей линии доступны для оперативного общения. Все эти меры помогут достичь высоких стандартов безопасности продуктов питания и создать надежную систему санитарной обработки в вашем бизнесе.

Ремонтные работы на железнодорожном переезде в районе Алатырского шоссе завершены.

Реверсивное движение с 13:00 до 17:00, о котором Канашская дистанция инфраструктуры ОАО «РЖД» сообщала ранее, вводиться не будет. Движение по Алатырскому шоссе осуществляется в штатном режиме.

Благодарю автомобилистов за понимание!

Во время утреннего обхода городских дворов представители администрации, управляющих компаний и жители выявили сразу несколько проблем.

На улицах Винокурова, Комсомольской, Парковой, Энергетиков и бульваре Гидростроителей обнаружили незаконные надписи на фасадах, мусор возле контейнерных площадок, несанкционированные парковки, самовольно установленные блокираторы и срубленные ветки.

Все замечания внесли в протокол и передали управляющим компаниям и профильным отделам администрации для устранения.

Следующий обход состоится 13 ноября. Участники соберутся в 08:00 у сквера «Молодежный» и проверят улицы Молодежную, Терешковой, Коммунистическую, Винокурова и Советскую. Присоединиться могут все желающие жители.

Посетил школу №1 в Цивильске. Там накануне работал наш проект «Автопоезд детства».

Напомню, что старт дали в сентябре этого года, и сегодня он успешно продолжает ездить по муниципальным округам.

Смысл простой: психологи, логопеды и социальные педагоги приезжают в школу, где целый день работают с детьми и семьями участников СВО, которым необходима поддержка. Без очередей и записей, прямо на месте.

Что сегодня было в программе:

дети младших классов занимались с логопедом и писали письма отцам;

с подростками шла работа по стрессоустойчивости и взаимоподдержке;

в творческой мастерской ребята делали плакаты и значки;

жёны и матери участников СВО могли поговорить со специалистами и поучаствовать в открытом диалоге.

Для меня было важно услышать и семьи, и педагогов: что работает, а где нужна помощь. Такие разговоры - самая важная часть поездки.

«Автопоезд детства» продолжит работу в округах Чувашии. График выездов сформируем с учётом запросов.

#МинобразованияЧувашии

#ЗахаровМинобразования

Участие в инспекции приняли замглавы администрации по вопросам градостроительства, ЖКХ и инфраструктуры Сергей Смирнов, представители управляющих компаний и присоединившиеся жители.

Среди зафиксированных замечаний:

- незаконные надписи на фасадах и ограждениях;

- мусор возле контейнеров;

- несанкционированные парковки;

- самовольно установленные блокираторы на парковках.

Нарушения внесены в протокол. Материалы переданы ответственным исполнителям — управляющим компаниям и профильным отделам администрации.

Следующий обход — 13 ноября. Сбор в 08:00 у сквера Молодежный. Обойдем улицы Молодежную, Терешковой, Коммунистическую, Винокурова и Советскую. Приглашаем жителей присоединиться.

#АдминистрацияНовочебоксарска #ГородскаяСреда #ШколаЖКХ #ЕдинаяСтранаДоступнаяСреда

Россельхознадзор провел внеплановую проверку крестьянского хозяйства и обнаружил целый ряд нарушений ветеринарных требований.

На территории фермы отсутствовали дезинфекционный барьер, санитарный пропускник и ограждение. Помещения для содержания мелкого рогатого скота и выгульные площадки находились в неудовлетворительном состоянии, а уход за животными был ненадлежащим.

Кроме того, по территории свободно перемещались кошки и собаки, а специальных емкостей для биологических отходов не оказалось.

Главу хозяйства признали виновным в нарушении ветеринарно-санитарных правил.

Поскольку нарушения выявлены впервые, предприниматель получил предупреждение вместо штрафа. Ему также выдали предписание устранить все недостатки в установленный срок.

Снегопад заставил коммунальные службы Чебоксар работать в усиленном режиме. Ночью на дороги вышла первая техника, утром к ней присоединились бригады ручного труда.

Работники «Дорэкса» чистят тротуары и обрабатывают проезжую часть противогололедными материалами во всех районах города. В первую очередь убирают центральные проспекты, остановки общественного транспорта и пешеходные переходы.

Автомобилистов просят не парковаться на проезжей части в местах работы техники, чтобы не мешать уборке. Пешеходам рекомендуют быть внимательными и выбирать обувь с нескользящей подошвой.

С 16 по 21 ноября спортсмены республики выступят на фестивале чемпионов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» — «Игры ГТО». Мероприятие пройдет в городе на Каме.

В состав команды вошли обладатели золотых знаков отличия. Они примут участие в трех масштабных эстафетах. Участникам предстоит проявить не только физическую подготовку, но и командный дух.

Капитан сборной Александр Пястолов отметил, что для команды важно достойно представить Чувашию в состязаниях и показать, что система ГТО в республике работает как полноценная спортивная траектория от школьников до чемпионов всероссийского уровня.

Жена, как бы стараясь привлечь внимание, начинает испытывать ощущение одиночества: «Я рядом с ним, но он как будто отсутствует». Заветы о том, что супруг не расстается с телефоном, могут быть тревожным знаком о его эмоциональном состоянии.

Телефон: простой гаджет или замена живого общения?

Технический прогресс так глубоко вошел в повседневную жизнь, что ожидать полной отвлеченности от телефонов в домашних условиях становится всё сложнее. Однако стоит обращать внимание на поведение:

• Реагирует ли муж на ваши слова?
• Обсуждает ли он события из вашей жизни?
• Есть ли минуты отдыха без смартфонов?
• Нервно ли он реагирует на просьбы отложить гаджет?

Зависимость может развиться незаметно, превращая общение в простое формальное взаимодействие.

Признаки эмоциональной дистанции

Давайте рассмотрим основные признаки, которые могут указывать на то, что телефон стал не просто привычкой, а средством избегания:

• Сообщения от других людей вызывают быструю реакцию, в то время как ваша информация игнорируется.
• Телефон появляется в руках сразу после того, как остаётесь вдвоём.
• Любая просьба отложить его вызывает раздражение.
• Его физическое присутствие не сопровождается эмоциональным участием.

Если эти моменты становятся обычным делом, стоит задуматься: что происходит в ваших отношениях? Возможно, смартфон заменяет поддержку и внимание друг к другу, что крайне тревожно.

Как решить проблему? Здоровый диалог

Важно помнить: вместо того чтобы нападать на телефон как на врага, стоит открыто обсудить свои чувства. Пример фразы, эффективно заменяющей: «Ты всегда в телефоне!»:

• «Мне не хватает твоего внимания – когда я рассказываю, я не чувствую связи».
• «Давай выделим время, чтобы быть вместе без гаджетов».

Решение проблемы требует совместных действий и внимательного подхода. Нельзя забывать, что эмоциональная близость обычно восстанавливается там, где есть желание услышать и быть услышанным.

Уважаемые водители, помните: вас ждут дома! Берегите себя и своих пассажиров. В случае возникновения чрезвычайной ситуации немедленно звоните по единому номеру вызова экстренных служб 112.

Подписывайся на ГУ МЧС России по ЧР в MAX | VK | ДЗЕН | OK

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

По сведениям ЕДДС, работы носят неплановый характер. Специалисты проводят замену участка трубы диаметром 273 мм. Без тепла временно остались 13 многоквартирных домов, в которых проживают более 3500 человек.

Администрация города Чебоксары сообщает, что восстановить подачу ресурсов планируется сегодня до 12:00 и просит жителей отнестись с пониманием к временным неудобствам.

Главное управление МЧС России по Чувашской Республике держит ситуацию на контроле и готово оказать помощь при необходимости.

для дошкольников и учеников начальной школы: интерактивный курс из 8 коротких видеоуроков о культурном коде и крупных группах народов России с заданиями для закрепления.

Для учеников 5–11 классов: увлекательный интерактивный квиз на знание традиций и истории.

Для учителей: готовый сценарий для проведения классного часа и видеоинструкция по использованию материалов.

Как принять участие?

1.Перейдите по ссылке kod.foxford.ru или отсканируйте QR-код на картинке.

2.Выберите свой класс или роль (ученик / учитель).

3.Приступайте к просмотру уроков, прохождению квиза или скачиванию материалов.

Познакомьтесь с традициями народов России и узнайте больше о культурном многообразии нашей страны!

#МинобразованияЧувашии

#ЗахаровМинобразования

Общими для всех номинаций являются:

– соответствие содержания работы ее теме;

– самостоятельность проекта и отсутствие некорректных заимствований;

– соответствие нормам русского языка;

– юридическая корректность;

– практическая значимость проекта (возможность его воплощения и масштабирования).

В «Научном фронте» эксперты уделяют особое внимание:

— глубине и методологическим подходам к исследованию;

— доказательной базе исследования, в том числе – использованию эмпирических материалов;

— закономерности и верифицируемости результатов;

– разнообразию источников.

В «Методстанции» важны:

— доступность стиля изложения для выбранной целевой аудитории проекта;

— проработанность контрольно-измерительных материалов;

— визуальное восприятие работы и наглядность иллюстративных материалов.

Если вы выбрали «Творческий циклон», то обратите внимание на:

— оригинальность идеи;

— логичность сценария;

— технику исполнения (актерская игра, монтаж, музыка);

— целостность композиции.

В «Цифровой волне» эксперты оценивают:

— степень активного взаимодействия с пользователем (интерактивность);

— решения и технологии, положенные в основу цифрового продукта;

— наглядность дизайна и удобство интерфейса;

— способность проекта адаптироваться под различные платформы.

Всего критериев 11, каждый из них эксперты оценивают по шкале от 0 до 5 баллов.

Победителям Всероссийской олимпиады «Софиум», которые участвуют в Конкурсе «Атмосфера», дополнительно начисляются 2 балла, призерам — 1 балл.

На следующий после экспертизы этап допускаются работы, набравшие не менее 80% от максимального количества баллов.

Работы финалистов можно посмотреть в ежегодных сборниках на нашем сайте, а также в публикациях журнала «Гражданин. Выборы. Власть» и тематическом плей-листе на канале «Просто о выборах».

Оценочные листы с полным перечнем критериев — в приложениях к Положению о конкурсе.

#атмосфера #молодежь

Минувшей ночью зима дала о себе знать — улицы нашего города преобразил первый снег. Бригады «Дорэкс» сработали оперативно: на дороги и тротуары вышло 24 единицы спецтехники.

С раннего утра к ним присоединились 112 рабочих ручного труда. На данный момент штат техники предприятия на линии вырос до 51 единицы. Техника и люди работают в усиленном режиме, чтобы обеспечить безопасность и комфорт передвижения.

План работы «Дорэкс» на сегодня:

В Московском районе один маршрут вышел подметать тротуары по следующим улицам: ул. М.Горького, Соколова, Ильенко, Ермолаева, Агакова, Университетская, М. Павлова, Эльгера, Ахазова, 139 Стр. дивизии, Надежды, Лебедева, Сверчкова, Талвира, Игнатьева, Ислюкова, Юрьева, а также Ядринское шоссе от кольца «РОЩА» до ЧГУ.

Второй маршрут подметания: Московский пр-т, Афанасьева, Гузовского, К. Иванова, Водопроводная, Нижегородская, Кривова, Крылова, Урукова, С. Михайлова, Пирогова, 500-летия Чебоксар, парк «Амазония», Алендея.

Третий маршрут: Гражданская, Энтузиастов, Чернышевского, М. Залка, Эльменя, б-р Миттова, Яноушека, Грасиса, Социалистическая, Коллективная, Димитрова, Тополиная, Кирова, О. Кошевого.

Подсыпание противогололедными материалами тротуаров по ул. Гражданская, Энтузиастов, Чернышевского, М. Залка, Эльменя, б-р Миттова, Яноушека, Грасиса, Социалистическая, Коллективная, Димитрова, Тополиная, Кирова, О. Кошевого.

Подметание тротуаров в Ленинском районе: ул. Чапаева, 1-я Чапаева, Базарная, Тукташа, Пушкина, Ярославская, пр. К. Воробьевых, К. Маркса, Ленина, Электроаппаратчиков, Логинова, ул. Гагарина, Николаева, Петрова, Привокзальная, Энгельса, Гладкова, пер. Бабушкина.

Посыпка реагентами тротуаров:

пр. Мира, И. Яковлева, пр. 9-й Пятилетки, Эгерский б-р, Л. Комсомола, Хузангая, Шумилова, Хевешская, Кукшумская.

Ручная подсыпка ООТ и пешеходных переходов: И. Яковлева, пр. Пятилетки, пр. Мира, Эгерский б-р, Л. Комсомола, Хузангая, Кукшумская, Президентский б-р, К. Воробьевых, К. Маркса, пр. Ленина, Привокзальная, Гагарина, Энгельса, Ярославская, ул. Гладкова, 30 дорога, К. Слобода, Суворова, Б. Хмельницкого, Фучика, Дементьева, Айги.

Калининский район

Подметание тротуаров: ул. Калинина, Текстильщиков, мкр. Олимп, ул. Энергетиков, З. Яковлевой, Франко, Гайдара, Калинина, речной порт, мкр. Серебряные ключи, Гагарина, Лумумбы, Декабристов. Машиностроительный проезд, Кабельный проезд, Л. Комсомола, Шумилова, Кадыкова, Баумана, Гастелло, Пролетарская. пр. Тракторостроителей, дорога к роддому, больничный комплекс, ул. Асламаса, Солнечный, Монтажный проезд, Индустриальный парк.

Марпосадское шоссе, Автозаправочный, Складской, Хозяйственный проезды, пр. Мира, Валькевича, Николаева, Цивильская, 50 лет октября, Гремячевский проезд, Соляное.

Эгерский бульвар, Гаражный, Мясокомбинатский проезды, ул. Орлова, Ашмарина, Айзмана, Сапожникова, Р. Зорге, Пржевальского, Яблочкова, Волкова, Магницкого.

Просим автомобилистов отнестись с пониманием, быть внимательными на дорогах и по возможности воздержаться от парковки на проезжей части в местах работы уборочной техники. Пешеходам рекомендуется выбирать обувь с нескользящей подошвой.

29 ноября мы отмечаем самый нежный и трогательный праздник — День матери. Мама — это самый главный человек в жизни каждого из нас. И в честь этого праздника мы совместно с Цветы «Доставка» Чебоксары, Новочебоксарск (https://vk.ru/flowers24hours_cheb) запускаем розыгрыш «Букет для Мамы»

Условия простые:

быть подписанным на группу администрации ВКонтакте: https://vk.ru/chebs_mo

быть подписанным на наш канал в Максе: https://max.ru/id2100003030_gos

Канал Макс главы Чебоксарского муниципального округа https://max.ru/vladimir_mikhaylov21

Сделать репост этой публикации на свою страницу и не удалять до конца розыгрыша.

Поставить лайк на публикацию.

Оставить комментарий ВК «Участвую» под этой публикацией.

Победитель будет выбран случайным образом с помощью рандомайзера. Важно: ваша страница ВКонтакте должна быть открытой и настоящей — так мы сможем связаться с победителем.

Главный приз — красивый букет для самого дорогого человека. Итоги розыгрыша — в наших соцсетях 27 ноября 2026 года.

Спасибо, что вы с нами! Желаем удачи и пусть мамы чаще улыбаются

Сотрудники Главного управления МЧС России по Чувашской Республике совместно с представителями ВДПО провели урок безопасности для учащихся Эльбарусовской СОШ.

В ходе встречи ребята познакомились с работой пожарных и узнали, с какими опасностями им приходится сталкиваться при тушении пожаров и спасении людей.

Школьникам показали боевую одежду пожарного, рассказали о её назначении и даже предложили ребятам примерить настоящую экипировку!

Также дети увидели, как пользоваться спасательным устройством, с помощью которого пожарные выводят людей из задымлённых помещений, когда те не могут самостоятельно покинуть опасную зону.

Но особенно запоминающейся стала беседа о пожарной безопасности в быту.

Сотрудники МЧС России задали ребятам, казалось бы, простой вопрос: «Оставляете ли вы зарядные устройства включёнными в розетку на всю ночь?»

Ответ прозвучал дружно: «ДА!»

Тогда школьникам наглядно продемонстрировали, к чему может привести такая беспечность. Ребятам показали обгоревшую розетку с зарядным устройством - это не постановочная картинка, а последствия реального пожара.

В завершение встречи директору школы сотрудники МЧС и представители ВДПО вручили огнетушители. Они станут дополнительным средством обеспечения пожарной безопасности в образовательном учреждении.

Помните правила пожарной безопасности:

Не оставляйте зарядные устройства включёнными в розетку без необходимости.

Не заряжайте гаджеты без присмотра, особенно ночью.

Используйте только исправные и качественные зарядные устройства.

При обнаружении признаков возгорания незамедлительно сообщите взрослым и звоните по номеру 101 или 112.

Такие уроки помогают детям не только узнать о профессии пожарного, но и понять главное: пожар легче предупредить, чем потушить!

Берегите себя и своих близких!

Подписывайся на ГУ МЧС России по ЧР в MAX | VK | ДЗЕН | OK

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В юго-западном районе города Чебоксары продолжаются восстановительные работы на тепловых сетях. Ограничение теплоснабжения зафиксировано по адресу: бульвар Миттова, 18/1.

Под временное ограничение подачи тепла попали 13 многоквартирных домов, в которых проживают более 3500 жителей.

В настоящее время специалисты проводят сварочные работы по замене повреждённого участка трубы диаметром 273 мм.

Восстановительные работы продолжаются.

Главное управление МЧС России по Чувашской Республике держит ситуацию на контроле. При необходимости жителям будет оказана необходимая помощь.

Уважаемые жители! По сведениям ЕДДС, сегодня проводятся неплановые ремонтные работы на трубопроводе около дома №18 корпус 1 по бульвару Миттова. В связи с этим возможен перерыв теплоснабжения и горячего водоснабжения.

Ориентировочное время отключения: 6 ноября до 12:00.

Адреса:

б-р Миттова: 16, 18, 18/1, 20, 24, 33, 33/1, 35

ул. Гражданская: 119, 119/1, 127, 131/1

прочие: б-р Миттова, 20а, 24а; ул. Гражданская, 127

Просим с пониманием отнестись к временным неудобствам. Специалисты уже работают над устранением.

Приготовление этих рогаликов занимает минимальное время, однако важно следить за моментом, когда они становятся румяными и нежными. Если оставить их в духовке слишком долго, печенье может стать жестким. Множество вариантов начинки позволяет разнообразить рецепт: можно использовать джем или безе для создания уникальных вкусовых сочетаний.

Советы по приготовлению рогаликов

Для достижения наилучшего результата в выпечке рекомендуется использовать жирный сухой творог, идеальный вариант — 9%. Такой творог в сочетании с маслом обеспечивает необходимую рассыпчатость и нежность. Обезжиренный же творог может сделать печенье плотным и неаппетитным. Можно добавить немного сливочного масла для большей мягкости, однако важно подобрать правильное соотношение, чтобы не превышать калорийность готового изделия.

Некоторые кулинары предпочитают заменять сливочное масло маргарином. Тем не менее, в домашней выпечке лучше этого избегать: маргарин может придать неприятный привкус и не дает тех же преимуществ для здоровья, что и натуральное масло. Заботиться о своей семье стоит, и в этом не стоит экономить.

Ингредиенты:

• Творог 9% – 200 г;
• Сливочное масло – 30 г;
• Куриное яйцо – 1 шт.;
• Сахар – 3 ст.л.;
• Пшеничная мука – 220 г;
• Сода – 1 ч.л.

Этапы приготовления:

Если батареи в квартире едва греют, обновленное приложение поможет быстро оформить обращение в управляющую компанию. Система предлагает готовый шаблон заявления со ссылками на законодательство и запросом на проведение замеров.

Наличие официального акта о нарушении температурного режима даст основание для перерасчета платы за отопление.

Чтобы подать обращение, зайдите в раздел «Заявки» и выберите путь «Новая заявка» - «Квартира» - «Отопление» - «Холодно/жарко в квартире». Приложение выдаст информацию с рекомендацией позвонить в аварийно-диспетчерскую службу. Если хотите оформить письменное обращение, нажмите «Создать заявку» — шаблон уже будет заполнен.

Сотрудники МЧС России за сутки потушили 1 пожар:

в с. Чемеево Моргаушского округа произошло возгорание бани.

с пожара с. Чемеево Моргаушского округа.

За дежурные сутки сотрудники МЧС России на ликвидацию последствий ДТП не привлекались.

Произошло 1 происшествие на водном объекте. Погиб 1 человек .

Ландшафтных пожаров за дежурные сутки не зарегистрировано.

Главное управление МЧС России по Чувашской Республике напоминает:

не оставляй без присмотра топящиеся печи и не допускай их перекала;

своевременно очищай дымоходы от сажи и следи за исправностью печного оборудования;

не используй для розжига печей легковоспламеняющиеся жидкости;

не оставляй детей без присмотра и не разрешай им играть с огнем;

храни спички и зажигалки в недоступном для детей месте;

при обнаружении пожара незамедлительно звони по номеру 112.

Береги себя и своих близких! Соблюдение правил пожарной безопасности поможет избежать беды.

Подписывайся на ГУ МЧС России по ЧР в MAX | VK | ДЗЕН | OK

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Сотрудниками Госавтоинспекции УМВД России по городу Чебоксары за сутки пресечено 113 нарушений ПДД.

Задержано:

3 водителей с признаками опьянения;

6 лиц без водительского удостоверения и лиц, лишенных права управления транспортом

За минувшие сутки в Чебоксарах зарегистрировано 17 ДТП, в одном из которых пострадал 1 человек.

Так, в 4 часа 20 минут возле дома №13 по улице Еловой выявлен 22-летний молодой человек, управлявший ВАЗ-2110 в состоянии опьянения и не имеющий водительского удостоверения.

Градостроительный совет Минстроя Чувашии рекомендовал доработать мастер-план комплексного развития территории поселка Кугеси между улицами Шоссейная и Шоршелская.

Среди ключевых замечаний – отсутствие финансово-экономического обоснования, без которого нельзя оценить реализуемость проекта. Транспортная часть не увязана с реконструкцией федеральной трассы М-7 «Волга», а проектируемый съезд к ней не согласован.

Разработчикам и администрации Чебоксарского округа рекомендовано уточнить границы санитарно-защитных зон, предусмотреть шумозащитные экраны вдоль М-7, проверить достаточность инженерных сетей.

В части архитектуры градосовет рекомендовал среднеэтажную застройку с акцентными многоэтажными позициями, дополнительные парковки и новые сценарии транспортной доступности, проработать зоны рекреации, интегрировать озеро в ландшафтную схему и подготовить визуализации с соблюдением пропорций.

«В этот раз мероприятие прошло в расширенном формате. На него была приглашена рабочая группа столичного градосовета, так как территория является важной точкой восприятия всей чебоксарской агломерации. Мы должны относиться к этому мастер-плану в том числе как к имиджевому, а не просто утилитарному проекту», – отметил главный архитектор республики Павел Корнилов.

Подробнее о решении градосовета читайте на сайте.

#МинстройЧувашии

Напоминаем, с 1 ноября на 66 улицах города начали действовать сезонные ограничения парковки.

Это необходимо для вашей безопасности, доступа спецслужб и для того, чтобы снегоуборочная техника могла беспрепятственно чистить улицы от снега.

В списке появилось две новые точки:

ЮЗР: у дома № 23 по Энтузиастов (у магазина «Антошка») стоянка запрещена в обоих направлениях с 8:00 до 19:00;

«Волжский-3»: на всей улице Петра Ермолаева нельзя парковаться по чётным и нечётным числам с обеих сторон.

Где ещё действуют ограничения?

Полный запрет (24/7): участки от Эгерского бульвара до ул. Хузангая с обеих сторон, ул. П. Лумумбы, ул. Гастелло и других — стоянка запрещена всю зиму по обеим сторонам.

По четным/нечетным числам: На многих улицах парковаться можно только по определенным дням. Такими участками являются: Ул. Димитрова от ул. Гражданская до ул. О. Беспалова, ул. Пирогова местный проезд, ул. О. Кошевого и другие.

По времени суток: По проспекту И. Яковлева, улице Гладкова, Ахазова и других улицах запрет действует только с 08:00 до 19:00.

С полным перечнем можно ознакомиться по ссылке.

Уважаемые водители! Просьба заранее ознакомиться с картой ограничений и в зимний период пользоваться альтернативными местами для стоянки.

Жара в доме и заботы о котле

После недели сурового холода наступило долгожданное потепление. Как заявила хозяйка дома, в комнате стало по-настоящему жарко — температура достигла 60°C. Чтобы не плавиться, она решила уменьшить температуру котла до 48°C.

Жена отправилась на стрижку, а дома остался супруг, который планировал провести вечер с двумя маленькими дочками. Однако рабочие обязанности внесли корректировку в его планы: неожиданное задание заставило его поторопиться с выполнением задач. В итоге он успел добраться до дома всего лишь за десять минут до того, как жена уехала к парикмахеру.

Проблема с котлом и соседская поддержка

Когда отец зашел в дом, он быстренько переоделся и начал играть с девочками. Как только он решился заглянуть в котельную, то был шокирован: котел показывал ошибку Е03 и не работал. В панике он решил обратиться за помощью в чат своего посёлка.

• Местные жители оперативно отреагировали, рассказав, что ошибка связана с конденсатом в трубке датчика.
• Следуя инструкциям соседей, мужчина быстро устранил проблему, потратив всего 15 минут.

Неожиданные приключения детей

Пока папа решал вопросы с котлом, старшая дочка, воспользовавшись моментом, сама надела водолазку и добилась того, что добрала ягоды для готовящейся каши. Результат? Размазанная еда, которую отец не сумел устранить даже с использованием нового кислородного очистителя, который только что приобрел.

В финале вечера, хотя каша пригорела, родители дружно улыбнулись, вспомнив обо всех вызовах, с которыми столкнулись. Оба союза пообещали, что в будущем будут внимательнее следить за бытом, чтобы избежать таких ситуаций и получить максимум удовольствия от семейный вечеров.

Наша землячка, врач-клинический фармаколог Ксения Георгиева доказала, что медиапространство создано для важных дел. Ее блог посвящен здоровью, профилактике и репродуктивной медицине. Это серьезный просветительский контент, где сложные вещи объясняют простым языком.

Ксения совмещает работу в Республиканском кардиологическом диспансере с преподаванием в вузе. Своим примером она вдохновила сына. Мальчик захотел стать блогером, а мама показала правильный подход к созданию контента. Теперь каждый ее ролик проходит проверку у восьмилетнего сына.

Именно социальная направленность принесла Ксении всероссийское признание. Ее проекты «Будь здоров с доктором Георгиевой» и «Я хочу детей» высоко оценили эксперты. Она стала победителем шестого сезона проекта «ТопБЛОГ» в номинации «Здравоохранение». Также врач взяла главную награду молодежной премии в сфере медиа и журналистики «ШУМ».

Жюри конкурсов отметило ее редкий талант говорить о жизненно важных вопросах грамотно и доступно для каждого.

Полное интервью с уникальным врачом и блогером читайте по ссылке. Там много искренних слов и вдохновляющих историй.

За последние два года 22 процента работающих россиян в возрасте 40-45 лет сменили специальность. При этом число вакансий в стране сократилось на 17 процентов, а количество резюме выросло на 23 процента.

Хорошие возможности для трудоустройства сохраняются в торговле, промышленности и логистике. Меньше всего соискателей на одно место сейчас в розничной торговле, медицине, строительстве и логистике.

Однако кадровый голод сохраняет высокие требования к соискателям. Компании по-прежнему ждут компетентных специалистов. Новичкам даже в дефицитных сферах потребуется время на обучение. Иногда придется временно смириться со снижением дохода.

Смена профессии в зрелом возрасте требует решимости. Это отличный шанс найти дело по душе и применить накопленный жизненный опыт. Главное здесь, это готовность учиться новому и вера в свои силы.

С самого утра на улицах кипит работа: сотрудники АО «Доркомсервис» уже борются с первыми, пока еще робкими снежными заносами, расчищая дороги для вашего комфорта.

Дорогие горожане, будьте особенно бдительны! На дорогах сейчас неспокойно: мокрый снег активно налипает, а под ним уже таится коварная гололедица. Берегите себя и будьте внимательны на каждом шагу.

Уважаемые автомобилисты, пожалуйста, соблюдайте скоростной режим, увеличивайте дистанцию и избегайте резких маневров. Берегите себя и своих близких!

В случае возникновения экстренной ситуации помните, что единый номер вызова всех оперативных служб – 112.

#АдминистрацияНовочебоксарска

Канашская дистанция инфраструктуры ОАО «РЖД» информирует: открытие движения по Алатырскому шоссе переносится на 10:00.

Это необходимо для качественной замены железнодорожного пути и укладки асфальта на подъездных путях.

Пожалуйста, пользуйтесь альтернативными маршрутами объезда!

Структура овечьих копыт

Копыта овец – это сложные элементы, состоящие из нескольких частей. В отличие от большинства копытных, овечьи копыта имеют пару пальцев, сидящих на одной ноге, и представляют собой своеобразные «них» благодаря своей конструкции. Внутри копыта расположены межпальцевые железы, которые выделяют секрецию, необходимую для поддержания гигиеничности.

• Копытцевая кайма — защищает внутренние структуры.
• Подошва — зона, обеспечивающая взаимодействие с поверхностью.
• Коры — отражает здоровье животного и его реакцию на окружающую среду.

Удивительно, но копыта овец способны удерживать значительное количество влаги, что делает их особенно чувствительными к условиям окружающей среды.

Правила ухода за копытами

Уход за копытами овец требует внимательного подхода и регулярного контроля. Без должного внимания и заботы, овцы могут столкнуться с нарушениями, приводящими к болезням. Если копыта не подстригаются, то это может привести к деформации и, как следствие, хромоте.

Что нужно учитывать при уходе за копытами:

• Регулярно осматривайте копыта на наличие наростов.
• Используйте специальные инструменты для обрезки: копытные щипцы, нож и ножницы.
• Проблемы с копытами следует решать немедленно для предотвращения дальнейших осложнений.

Распространенные заболевания копыт

Копытная гниль - одно из самых частых заболеваний овец. Она вызывается определенными микроорганизмами и проявляется воспалением и размягчением тканей, что может привести к серьезным повреждениям копыта. Эффективная диагностика и лечение имеют решающее значение для сохранения здоровья поголовья.

Существует несколько основных признаков заболеваний копыт:

• Появление покраснения и отечности между пальцами.
• Хромота и снижение аппетита.
• Разрушение межпальцевых тканей, что может угрожать жизни животного.

Чтобы минимизировать риск появления заболеваний, необходимо соблюдать режим ухода и регулярно следить за состоянием копыт, а также проводить профилактические мероприятия.

Ночью дорожные службы работали в штатном режиме. На дорогах города было задействовано 17 КДМ и 5 тракторов.

Прошу водителей быть внимательными, соблюдать скоростной режим и безопасную дистанцию. Погодные условия требуют особой бдительности за рулем.

Берегите себя и своих близких!

Запуск праздника

Открытие Масленицы состоится 21 февраля в Музее деревянного зодчества, расположенном на живописной реке Каменке. Здесь царит атмосфера веселья и радости, сопровождаемая звуками балалайки и традиционных рожков. Для смелых гостей предусмотрены захватывающие испытания: можно попытать удачу, забравшись на масленичный столб, или попытаться взять штурмом снежную крепость. Также для тех, кто хочет увезти домой частичку этого праздника, проведут мастер-классы по изготовлению кукол-оберегов.

Увлекательные гулянья

С 21 по 23 февраля гуляния переберутся в туристический комплекс «Суздаль», где программа обещает быть насыщенной: для зрителей подготовлены песни, танцы и даже огненное шоу. Гостям предложат согреться с помощью горячего чая из самовара и традиционных блинов — этих вкусностей будет предостаточно!

Главное событие праздника

Кульминацией Масленицы станет проводы зимы 22 февраля на Торговой площади. Здесь гости смогут участвовать в ярких хороводах и веселых конкурсах. На площади появится известный масленичный столб, украшенный подарками для ловких. Заключительным аккордом праздника станет традиционное сжигание чучела, символизирующее встречу весны. Угощения в этот день будут особенными: блины с разнообразными травами, горячий сбитень и ароматная медовуха порадуют даже самого взыскательного гурмана.

Региональное отделение Ассамблеи народов России активно реализует мероприятия, посвящённые Году единства народов России и Году дружбы народов в Чувашии.

За этот год мы воплотили в жизнь множество инициатив, которые объединяют людей разных национальностей: от масштабных фестивалей до локальных праздников в самых разных уголках Чувашии. Праздники, выставки, языковые и творческие проекты — это не просто события, а живые точки соприкосновения, где рождается доверие и взаимопонимание.

За каждой реализованной идеей стоят люди — те, кто искренне трудится, чтобы наша республика оставалась территорией согласия и взаимного уважения.

Ещё одно важное направление нашей совместной работы —гуманитарная миссия, помощь участникам СВО. Это особая линия заботы, которая объединяет всех нас.

Выражаю признательность руководителям национальнокультурных автономий и активистам — тем, кто каждый день вкладывает в общее дело частичку своей души. Рад, что чувствуется общий настрой двигаться вперёд.

В ходе заседания заслушали информацию о деятельности Чебоксарского городского отделения Центра русской культуры и комиссии Общественной палаты по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей.

Кроме того, обсудили предварительные итоги работы Дома дружбы народов Чувашии за 2026 год. Призвал автономное учреждение к активной совместной работе.

Впереди у нас много новых идей и планов. Региональное отделение Ассамблеи народов России всегда открыто к сотрудничеству. Мы готовы вместе созидать для укрепления межнационального единства.

#АссамблеяНародовРоссии

Проблемы, с которыми сталкиваются садоводы

Среди наиболее распространённых проблем встречаются:

• Ожоги хвоинок: Молодые туи особенно уязвимы в начале весны. Когда солнце начинает активно светить, хвоинки теряют влагу, а корни ещё не успевают впитать её из холодной земли. В результате хвоя может усыхать и менять цвет на бурый. Чтобы избежать этого, молодые деревца следует укрывать на зиму, а весной опрыскивать и поливать обильно.
• Усыхание корней: Если саженцы туи не получают достаточное количество влаги, это может привести к усыханию корней. Регулярный полив – ключевой момент в уходе за молодыми растениями. Для восстановления подсушенных корней можно использовать специальные препараты, такие как Корневин.

Распространённые болезни туи

Туя подвержена различным грибковым заболеваниям, которые могут существенно повредить её здоровье:

• Шютте: Это грибковое заболевание характеризуется изменением цвета хвои на серо-коричневый, что делает дерево похожим на обугленное. В случае его появления необходимо удалить поражённые ветки и обработать растение специализированным препаратом.
• Ржавчина: При этом заболевании на хвое появляются рыже-коричневые пятна. Как и в случае с шютте, требуется обрезка поражённых участков и применение противогрибковых средств.
• Серая плесень: Проявляется в виде серо-коричневого налёта. Для её устранения рекомендуется обработать крону бордоской жидкостью.

Защита от вредителей

Кроме болезней, туя может страдать от различных вредителей:

• Щитовки: Можжевеловая и туевая щитовка — это сосущие насекомые, которые высасывают соки из растения, что приводит к засыханию веток.
• Тлю: Крупные колонии тли могут значительно ослабить здоровье туи.
• Минирующая моль: Гусеницы этого вредителя оставляют характерные ходы на хвоинках.

Для борьбы с вредителями подходят инсектициды, такие как Актара и Искра. В случае легкого поражения можно использовать биопрепараты вроде Фитоверм и Матрин биО, которые менее токсичны и бережно относятся к окружающей среде.

Почему чуррос так популярны?

Чуррос с легкостью могут быть поданы на завтрак, в качестве перекуса или сладкого завершения трапезы. Их часто наслаждаются вместе с горячим шоколадом, кофе или чаем, что делает их идеальным выбором для многих случаев. Этот десерт не только вкусный, но и универсальный.

Ингредиенты к идеальным чуррос

• Пшеничная мука — 140 г
• Вода — 240 мл
• Яйца — 2 шт.
• Сливочное масло — 70 г
• Сахар — 2 ст. л.
• Соль — щепотка
• Ванильный сахар — 1 пакетик
• Сахарная пудра — для обсыпки

Как приготовить чуррос?

Наслаждайтесь вашим десертом!

Эффективность и долговечность

Металлические губки для мытья посуды становятся все более популярными среди домохозяек и профессиональных поваров. Их высокая эффективность в борьбе с сильными загрязнениями делает эти аксессуары незаменимыми на кухне. Благодаря своей прочной структуре, такие губки могут легко удалять даже самые застарелые жировые пятна и остатки пищи, что значительно упрощает процесс уборки.

Экономия и экология

Еще одним важным аспектом использования металлических губок является экономия. В отличие от традиционных синтетических вариантов, которые часто требуют замены, металлические губки служат гораздо дольше. Они не теряют своей формы и не распадаются при использовании, что делает их более выгодным вложением.

Кроме того, металлические губки являются более экологичным выбором, так как их можно использовать повторно, что снижает количество отходов.

Удобство в использовании

Металлические губки просты в уходе и легко очищаются. Для их дезинфекции достаточно просто промыть их горячей водой или прокипятить. Это позволяет избежать накопления бактерий и поддерживать кухонную утварь в идеальном состоянии.

Описание этой уникальной культуры

Тритикале, являющаяся гибридом пшеницы и ржи, объединяет преимущества двух родительских растений. Латинское название triticosecale происходит от triticum (пшеница) и secale (рожь) и обрамляет всю палитру её полезных качеств:

• высокая урожайность;
• обилие зеленой массы;
• устойчивость к холодам;
• неприхотливость в уходе;
• значительная устойчивость к болезням.

Исторический контекст

Начало селекции тритикале было положено в конце 19 века, а значимые успехи были достигнуты благодаря усилиям таких ученых, как Э. Г. Вильсон и В. Римпау. Однако именно советские исследователи сделали этот новый вид зерновых массовым и доступным. В 30-е годы XX века в СССР началась активная селекция тритикале, что дало начало множеству сортов, различных по результативности и срокам созревания. Таким образом, в конце 70-х тритикале уже активно использовалась на колхозных полях.

Сегодня в Госреестре зарегистрировано более ста сортов этого злака, предназначенных как для производства зерна, так и для корма скоту, а также для получения зеленой массы.

Применение тритикале

Тритикале может похвастаться качеством своего зерна, сопоставимым с мягкой пшеницей, однако из-за сложностей регистрации новых стандартов, она не стала полноценной заменой пшеницы в производстве хлеба. Тем не менее, мука из тритикале используется как добавка для выпечки, повышая её питательную ценность и срок хранения.

В Белоруссии тритикале активно применяется для производства крахмала и даже в пивоварении, благодаря высокому содержанию крахмала - до 75%. Это делает её идеальной для откорма животных, повышая их продуктивность и улучшая качество молока.

Кроме того, тритикале, будучи неприхотливой и быстрорастущей культурой, используется как сидерат, способствующий улучшению плодородия почвы и очищению её от загрязнений. Корневая система растения проникает на глубину до 1,5 метров, насыщая грунт питательными веществами, недоступными для других культур.

Также тритикале подавляет рост сорняков благодаря своим гербицидным свойствам, что превращает её в настоящую находку для огородников. Тем не менее, важно помнить, что заделка сидератов должна сопровождаться интервалом в три недели перед посевом овощных культур.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность: 498.4 Ккал | Белки: 54.9 г | Жиры: 24.4 г | Углеводы: 16.2 г

Ингредиенты

• Абрикосовый джем - 3 ст. ложки
• Красный винный уксус - 2 ст. ложки
• Оливковое масло Extra Virgin - 1.5 ст. ложки
• Чеснок - 1 зубчик
• Куриные грудки - 2 шт.
• Куриные ножки - 2 шт.
• Куриные бедра - 2 шт.
• Морская соль - 1/2 ч. ложки
• Свежемолотый черный перец - 1/4 ч. ложки
• Растительное масло - по вкусу

Приготовление

Сладость и острота: как они связаны?

Лук, который кажется острым, не лишен сладости. Ароматные эфирные масла и содержащиеся в луке серосодержащие гликозиды придают ему жгучесть, что может иногда затмевать сладкий вкус. Причины этой остроты многогранны: от содержания полезных веществ в почве до особенностей ухода за растением.

Для многих огородников становится загадкой, почему одни сорта лука могут быть сладкими, а другие — острыми. По сути, острота определяется не только сортом, но и такими факторами, как состав почвы и условия роста. Обратите внимание:

• Лук на торфяной почве часто имеет более выраженную остроту, чем на суглинках.
• Острота также зависит от времени хранения: свежесобранный лук может быть жгучим, но со временем его вкус становится более мягким.

Что стоит учитывать при выборе сорта?

При выборе сорта лука, подходящего для вашего дачного хозяйства, большое значение имеет не только вкус, но и срок хранения. Например, более острые сорта, как правило, лучше хранятся благодаря своим антибактериальным свойствам, которые обеспечивают эфирные масла. Сладкие сорта, напротив, часто оказываются менее стойкими.

Советы опытных огородников на форумах подсказывают: если вы хотите вырастить лук без остроты, стоит обратить внимание на подходящую почву и оптимальные условия. Также важно следить за минеральными подкормками — они могут значительно повлиять на остроту лука.

Влияние условий на вкус

Интересно, что острота лука может изменяться даже в пределах одной луковицы: верхние слои обычно менее острые, чем сердцевина. Температура хранения также имеет значение: чем ниже температура, тем выше вероятность нарастания остроты. Например, крымский лук может быть сладким при благоприятных условиях, но в harsher climates, таких как Сибирь, он часто становится острым.

В заключение, если ваш лук все же оказался острым, знайте: это сигнал о том, что он богат полезными веществами, и, возможно, даже более питательный, чем сладкий аналог. Используйте все эти подсказки для улучшения урожая и получения ожидаемого вкуса!