18 мая отмечается Всемирный день северной ходьбы.
Эта дисциплина спортивного туризма стремительно набирает популярность благодаря своей простоте: для регулярных тренировок требуются лишь специальные палки и свободное время.
Такая физическая нагрузка полезна для здоровья, так как позволяет эффективно поддерживать тело в тонусе, не создавая излишней нагрузки на суставы.
В Чувашии северной ходьбой увлечены более 6,3 тысячи человек. За последние годы Чувашия по этой дисциплине приняла всероссийские соревнования. В 2023 году у нас состоялись чемпионат ПФО и Кубок России. В 2024 году прошел чемпионат России и фестиваль «Северная ходьба — новый образ жизни».
Поздравляем с праздником, друзья! Будьте активны и здоровы!
#Чувашия #деньвкалендаре #МинспортЧувашии
